Pilates Kurse Online

Ein Pilates Online Kurs - jetzt sicher trainieren zuhause

Trainiere mit mir gemeinsam für deine Gesundheit!

Wann und Wo Du willst.

Jede Woche kommt eine neue Lektion

mit vielen Übungen und Anregungen dazu.

Trainiere Deine Tiefenmuskulatur und beuge Rückenschmerzen vor.

Ein präventives Ganzkörpertraining für eine gute und stabile Körperhaltung. 

Deine Bewegungs-Expertin führt dich durch 

abwechslungsreiche Trainingseinheiten.

...und das Beste:

Dieser Pilates Online Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert

und als Gesundheitskurs nach § 20 SGB V anerkannt.